Neue Räume in dir

Ich bringe Wärme in deinen Körper, lockere deine Muskeln und dein Gewebe auf, mobilisiere deine Gelenke, dehne und berühre deine Faszien, lasse dich tiefer ein-und ausatmen und helfe dir dabei, loszulassen und zu entspannen.

Entdecke und spüre dich selbst

Durch meine Körperarbeit kannst du lernen, dich wahrzunehmen, deinen Körper zu spüren und dich selbst neu zu erleben. Manuelle, energetische und akustische Impulse können Körperwahrnehmungen oder Emotionen hervorbringen, die du vorher nicht wahrgenommen hast. Abgespaltene Persönlichkeitsanteile, die integriert werden wollen, bekommen nun Aufmerksamkeit. Durch das berührt Sein und das Annehmen (lernen) von allem, was dir begegnet, kommst du deinem Inneren näher und übst dich in Selbstliebe. Ich unterstütze dich dabei durch Berührung, mit einem Gespräch oder durch das Einwirken meiner für dich persönlich improvisierten Musik.

„Du hast mir heute das Denken genommen-jetzt kann ich wieder atmen…“